什么形状的枕头好

2025-01-22 15:51:05

选择枕头时，应考虑枕头的形状、高度和材质。以下是一些常见且推荐的枕头形状及其特点：元宝形枕头中间低、两端高，能够维持人体颈椎的生理曲度，提供相对制动和固定作用，减少睡眠中头颈部的异常活动。波浪形枕头符合人体工学的设计，能够贴合后脑勺和颈部，提供良好的支撑作用。蝶形枕头适合各种睡姿，多个支撑点可以分解